दादी-नानी और पिता-दादाजी के बातों का अनुसरण, संयम बरतते हुए समय के घेरे में रहकर जरा सा सावधानी बरतें तो कभी आपके घर में डॉ. नहीं आएगा. यहाँ पर दिए गए सभी नुस्खे और घरेलु उपचार कारगर और सिद्ध हैं... इसे अपनाकर अपने परिवार को निरोगी और सुखी बनायें.. रसोई घर के सब्जियों और फलों से उपचार एवं निखार पा सकते हैं. उसी की यहाँ जानकारी दी गई है. इस साइट में दिए गए कोई भी आलेख व्यावसायिक उद्देश्य से नहीं है. किसी भी दवा और नुस्खे को आजमाने से पहले एक बार नजदीकी डॉक्टर से परामर्श जरूर ले लें.
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नोट : यहाँ पर प्रस्तुत आलेखों में स्वास्थ्य सम्बन्धी जानकारी को संकलित करके पाठकों के समक्ष प्रस्तुत करने का छोटा सा प्रयास किया गया है। पाठकों से अनुरोध है कि इनमें बताई गयी दवाओं/तरीकों का प्रयोग करने से पूर्व किसी योग्य चिकित्सक से सलाह लेना उचित होगा।-राजेश मिश्रा

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गुरुवार, अप्रैल 23, 2015

पाचक शक्ति बढ़ाने वाले फल

अनार के सेवन से ‪आमाशय और‬ ‪आंतों‬ के  रोग में लाभ होता है 


अनार पाचन तंत्र के लिए बहुत अच्छा फल है | इसके सेवन से भोजन को प्रति अरूचि की शिकायत खत्म हो जाती है | भूख खुलकर लगती है | अनार के सेवन से ‪आमाशय और‬ ‪आंतों‬ से संबंधित रोग- विकारों में लाभ होता है |

कुछ औष्धीय प्रयोग -

  • 100 ग्राम अनार रस में थोडा सेंधा नमक और शहद मिलाकर सेवन करने से पाचन क्रिया तीव्र होती है |
  • 20 ग्राम अनार रस मे पांच ग्राम भुने जीरे का चूरन और गुड़ मिलाकर सेवन करने से अजीर्ण में लाभ होता है |
  • 50 ग्राम अनार का रस पीने से पाचन की गड़बड़ी से उत्पन पेटदर्द शांत होता है |

जिनकी पाचन शक्ति बहुत कमज़ोर है।

  • ये उन लोगों के लिए बड़ी कारगर है जिनकी पाचन शक्ति बड़ी कमज़ोर है खाना नहीं पचता, इरिटेबल बावेल सिन्ड्रोम से जो पीड़ित हैं वजन नहीं बढ़ता है।
  • रोज ताजा दही के साथ दो चम्मच पीसी अलसी और उसमें दो चम्मच शुद्ध शहद मिला कर ले। कुछ दिनों में ही फायदा होगा।

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